Witam, pytanie z innej beczki. Dostałem skierowanie od endo Wygląda tak jak na zdjęciu. Czy jeżeli pójdę tam gdzie jest napisane to mam taniej czy płace normalnie? Bo mam daleko ta placówkę i nie wiem czy jest sens tam jechać jeżeli mam płacić tak samo. Pozdro
mam takie w sumie glupie pytanie nie pomierzylem sie wczesniej i teraz nie mam jak porownac. czy jest mozliwe zeby po 2 tygodniach FBW z kreatyna i bialkiem bylo widac efekty? czuje sie taki napompowany, biceps wyglada troche lepiej itd. czy jest to mozliwe? czy to tylko moja chora wyobraznia sobie ubzdurala ze zaczelo cos rosnac? ;) sogi.
[...] w celu zrzucenia tkanki tluszczowej. Trenuje regularnie na silowni od roku, przyrost masy to 6 kg, chcialbym zrzucic z brzucha bo zanim zaczalem cwiczyc juz cos tam mialem chcialbym wykonwywac HIIT na rowerze, czy to jest dobre i mozliwe efektywne rozwiazanie? jak taki trening rowerem mialby wyglada? i czy jest tak samo skuteczny ja bieganie
Witam! mam 14 lat 173 cm wzrostu i waze tylko 54/55 kg..... to malo (wiecie troche obicachowsko to wyglada jak wchodze na basen i widac mi żebra:/) mam do was proźbe chodzi mi o to żebyscie ułożyli mi diete i trening tak abym zgrubł jakies 7 - 10 kg w ciągu 9 Miesięcy. moge trenować 7 razy w tygodniu (mam dużo wolnego czasu) w gre wchodzi jedynie [...]
[...] Jestem wlasnie na cyklu Enan+ winko, wcześniej leciał sam test, wyglada to mniej więcej tak: 1-22 test Enan na początku leciało 250mg e4d pózniej zwiększyłem na 250 e3d i od jakiegoś czasu leci 250 e5d +winko 18-24 wino 30mg ed Jestem aktualnie w 21tyg i chce sie dowiedzieć jak z odblokiem? Planuje 15000hcg +24tab clomidu +pudło tamoxa. Ile dni [...]
pisze w imieniu kolegi,ma ochote zapodac cos dobrego i zastanawia sie co.chce poswiecic na to cale wakacje a wiec dobrze byloby jak by cykl trwal 6-8 tygodni.cwiczy juz sporo ok 2-3 lat,bral tylko suple.ogolnie niezle wyglada jest niski szybko mu wchodzi ale jeszcze mu za malochcialbym prosic zebyscie zapodali jakies cykle tak 6-8 [...]
[...] mogę robić ten trening dzień po dniu gdyż moja sytuacja wygląda tak, że w poniedziałek chce robić hst ,we wtorek mam judo w środe i czwartek chce robić hst i w piątek znowu mam trening.Może tak być, czy lepiej zrobić trening hst w sobotę chociaż nie zbyt mi to pasuje. I mam pytanie czy do tego trening mogę dorzucić suplementy?Jak tak to jakie?
Witka, w sumie przygotowanie ich to żaden problem czasowy, więc... chętnie widział bym je u siebie w diecie (na mase) ale... tak naprawde póki co nic o nich nie wiem. WW,B,T - ? KCAL...? Jak to wszystko wygląda w przypadku naleśników... no i czy w ogóle w takim przypadku (tzn dieta na mase) spożywanie ich ma prawo bytu?
[...] Pojechałem z pomocą do lekarza który wypisuje recepte na wszystko wypisał mi Proviron i kazał brać 3 x 25 mg dziennie, po zdaniu testów odrazu odstawiłem i teraz mam problem z libido w zasadzie go nie ma, natomiast członek nie jest tak twardy jak był... Czy powinnem zrobić jakis odblok czy coś??? Proviron odstawiłem miesiąc temu Proszę o pomoc
Witam. Mój przyjaciel nie ma ręki, poprosił mnie o pomoc w ogarnięciu jakiś cwiczen jednak ja ani znajomi trenerzy nie dysponują taką wiedzą. Sytacja wygląda tak kolega nie ma ręki, a chce cwiczyć. Nie wiem nawet jak sie za to zabrać, czy zaproponować jakaś proteze czy dobrać jakieś cwiczenia ? Kolega gra w piłke pare lat, kopyta ma ogromne, żywi [...]
witam, prosiłbym o pomoc jak pozmieniać dzień push ze względu na brak regulowanej ławki oraz poręczy. Dzień wygląda tak : Wyciskanie sztangielkami na dużym skosie rampa 12 Wyciskanie sztangielkami siedząc 2x20 (bo już przednie aktony naramiennych odpowiednio zostały sfatygowane na sporym skosie) Dips (poręcze) 2x max Francuz za głowę leżąc rampa [...]
[...] jestem wstanie cos zawalczyc.? Chciałbym spróbować z czystej ciekawości. Za tydzien zaczynam cykl..mam 20ml deki grek i 20 cido na koniec winko 500 cido i 400 dd w tyg pon 200dd i 250 cid i czwartek tak samo + grek doradził gainiera z doriana + amino przed posiłkami jescze niewiem jakie. Kolo lutego wziąść się pozadnie za wycinke co myslicie?
Zapraszam do sciągniecia filmu z Ronniem Colemanem : http://beton.met.pl/video/battle98_ronnie.avi Jednoczesnie mam kilka pytań. NA jednym ujeciu widzimy jak Coleman robi zginanie ramion na modlitwsniku z uzycią sztangielek .Wygląda to tak chocby robil to pierwszy raz. Wykorzystuje niespelna 1/2 zakresu ruchów . Czemu to ma sluzyc ?
Witam, miałem kurzajkę i nakładałem na nią jakiś lek podobny w zapachu do lakieru do paznokci i kurzajka znikła, ale pozostała brzydka blizna po tym zabiegu i parę miesięcy już wygląda tak samo. Jak ją usunąć? Pozdrawiam
Kupiłem 100tabl. Wina Zambonu 2mg. Jak powinien wyglądać orginał? Bo u mnie jest w listku 20 tabl-wygląda to tak Są całe różowe do środka nie zaglądałem. "W życiu trzeba tak robić żeby zrobić a się nie narobić" Zmieniony przez - PAC(er)MAN w dniu 2002-09-29 14:25:33
Witam serdecznie! Mam 18 lat i waze 90kg(przy wzroscie 186) Chcialbym wystarotwac w przyszlorocznych zawodach.Czy modglibyscie poinformowac mnie co do daty tej imprezy( M.P juniorow). Na czym polega zgloszenie i jak to wyglada od strony formalnej? Z gory dziekuje za pomoc!
Witam planuje zrobić swój pierwszy cykl na enanie co sądzicie czy tak wygląda to dobrze: 1 tydzien jeden strzal 250mg 2 tydzien jeden strzał 250mg I po 2 tygodniach robić strzały po 250mh co 4 dni i tak ciągnąc do 16 tygodniu bądz dłużej jak będą efekty dalej co myślicie może tak być czy dać normalnie jeden strzał tygodniowo cały czas?
wiec, pierwszy egzamin mam za soba szczesliwa, bo od razu jestem na 9. stopniu niezdowolona z siebie, bo czuje, ze wypadla duzo ponizej swojej normy - coz nie ukrywam, ze nerwy mnie troche zjadly .... a jak to u Was wyglada - zwykla kaszka z mlekiem, czy trema i stres jednak sie pojawiaja ?
Witam. Zarejestrowałem się do lekarza ale wizytę mam za ponad miesiąc a problem jest dość uciążliwy. Jakiś czas temu pojawiło mi się coś na dłoniach i stopach. WYgląda jak pryszcz, po przebiciu wypływa jakaś ciecz (woda/ropa). Może ktoś się spotkał z czymś takim i jest w stanie mi pomóc. Oto zdjęcia tego świństwa: [...]
[...] koles w białymstoku bierze 50 dych za rozpiske indywidualnej diety zajmie mu to 2 dni mowi że 5 kg masy miesniowej nabiore w 4 tygdnie ( 200 zł na ozywki+ koszty diety) skończył jakąs dobra dietetyczną szkołe, duże doświadczenie, dobrze wygląda i takie tam hu.. muje duberele ...mniejsza o to jak ogólnie kształtuja sie ceny w waszych miastach???
